BESTILL BOKEN (Klikk på bildet)!
Cecilie Theiste-Bratli heter jeg. I november 2011 kom min første bok ut. Fristende lavkarbo, en bok med over 100 enkle og smakfulle bakeoppskrifter, samt tekster og tips. Bloggen Fristende lavkarbo handler om kosthold, helse, trening, energi og glede -og ikke minst hverdagsliv. Velkommen som leser! Cecilie :)
BESTILL BAKEKURS!
-
Siste innlegg
Kategorier
Se oss på God morgen, Norge:
Arkiv
Leger som blogger om kosthold
Nettbutikker
Viktige lenker
Meta
-
-
Kategoriarkiv: Superfood
Iherb-shopping del 2: I vitaminskapet
Vitaminer! Vitaminer og mineraler er to nødvendige mikronæringsstoffer. Mye får vi i oss gjennom mat. Men husk at vår livsstil med for høyt inntak av sukker, røyking og næringsfattig mat, gjør at vi kan mangle vitaminer og mineraler. Jeg er … Fortsett å lese
Publisert i iherb, Superfood, Vitamintilskudd
15 kommentarer
Vurdering av produkter fra Madre Labs – superfood!
Jeg har testet noen produkter fra Madre Labs. Jeg har prøvd å ta oppgaven på alvor, og her er dommen! Cococardio: Dette produktet skal drikkes varmt, og kan brukes som en erstatning for kakao. Produktet er lavkalori, lavkarbo og glutenfritt. … Fortsett å lese
Publisert i iherb, Superfood, Vitamintilskudd
5 kommentarer
Sukkerfritt påskeegg!
Problemet med å lage lavkarbo-påskeegg, er at jeg spiser og koser meg med altfor god samvittighet! I år har jeg tenkt å lage et stort egg som skal tilbys når vi får besøk. Lavkarbosnop smaker fantastisk godt, og jentene her … Fortsett å lese
Publisert i Småplukk, Snop (lavkarbo), Superfood
26 kommentarer
Sukkerfri sjokolade
Jeg ble spurt om å legge ut oppskrift på sjokoladen jeg lagde i går La det være sagt: Jeg er ingen ekspert på hjemmelaget, rå sjokolade. Men, inspirert av bloggerne Mjuugly, Silje og Anita, kjøpte jeg ingredienser til å selv … Fortsett å lese
Publisert i Snop (lavkarbo), Superfood
45 kommentarer
Noen utvalgte iherb-produkter
Jeg har handlet en del fra iherb det siste halve året. Mjuuugly introduserte meg for denne fantasiske verdenen da jeg kom over hennes fantastiske blogg i sommer. Dette er noen tilfeldige produkter jeg har testet. Disse produktene skal inn i … Fortsett å lese
Publisert i Generell helse, iherb, Superfood, Vitamintilskudd
26 kommentarer
Kakao
I dag virker jeg ikke, og det gjør ikke eldstejenta heller. Vi er syke! Vi ligger i sofaen og småprater, slapper av, ser på tv… Jeg orker ikke la meg stresse, men det nærmer seg jul, og jeg har fortsatt … Fortsett å lese
Publisert i Oppskrifter, Superfood
3 kommentarer
Spirulinaeffekten
For noen uker siden begynte jeg å ta spirulina som vitamintilskudd. Jeg hanglet mye på starten av høsten, og ønsket først og fremst å styrke immunforsvaret. De to første innleggene om spirulina kan du lese her og her. Da jeg … Fortsett å lese
Publisert i Superfood, Vitamintilskudd
48 kommentarer
Postpakker: Hvetegress, hempprotein og litt til :)
I går var jeg og hentet noen etterlengtede pakker på posten. Faktisk var det så lenge siden sist, at jeg lurte på hvorfor betjeningen der ikke hadde etterlyst meg. I det minste visste de straks hvor pakkene lå i det … Fortsett å lese
Publisert i Generell helse, Småplukk, Superfood
11 kommentarer
Blåbær & Spirulinashot
Jeg har drukket spirulina med litt eplejuice, men det er altfor søtt, så jeg måtte pønske ut noe annet. Derfor ble det blåbærsaft! Den mørke fargen er perfekt sammen med den blågrønne spirulinaen, og en blåbærshot må da være supert! … Fortsett å lese
Publisert i Oppskrifter, Superfood, Vitamintilskudd
15 kommentarer
Om Spirulina
Jeg mistenker at dette er grunnen til at jeg bestilte Spirulina: (fra urtesenteret.no) Spirulina har en appetittnedsettende virkning. Spirulina inneholder 10 ganger mer betakaroten enn gulrøtter, 50 ganger mer jern enn spinat, 10 ganger mer kalsium enn melk, 5 ganger … Fortsett å lese
Publisert i Småplukk, Superfood
9 kommentarer
