Kategoriarkiv: Drikke

Har dere hørt om det? Det er visst naturens egen Red Bull (som jeg absolutt ikke drikker), basert på chiafrø. Iskiate er omtalt i boka jeg leser (og storkoser meg med), Født til å løpe. Drikken skal både smake godt … Fortsett å lese →

Jeg drikker fortsatt denne til frokost, selv om jeg ikke alltid får den i meg før kaffen… Men jeg, som aldri har blitt mett av en smoothie før, synes denne metter godt og lenge! Jeg lager den på to egg, … Fortsett å lese →

Nemlig! Etter en herlig intervalløkt i dag – med nye sko og tights med skjørt – måtte jeg teste ut en restitusjonssmoothie! Litt karbohydrater, endel proteiner og fett. Jeg slang oppi: En porsjon bringebær 2 ss flytende extra virgin kokosolje … Fortsett å lese →

Da jeg la om kostholdet for to år siden, leste jeg mye på det svenske lavkarboforumet kolhydraterifokus. Og jeg leste side opp og side ned om eggemelk, og om alle som ble så utrolig mette av det. Tilslutt ga jeg … Fortsett å lese →